26 septembre 2015

Rien de folichon

  Qu'as tu fait cette semaine, hein, dis, maman poisson... Bah... rien de folichon... La semaine a démarré sur les chapeaux de roues... c'était la grande semaine de boulot... dans ce planning de ouf, tu as calé une plage ou deux... car tu as décidé se profiter coûte que coûte du soleil et de l'été qui se prolongeait encore un peu... puis tu as déjeuné en ville deux fois... avec ta collègue de travail du Grand Nord puis avec ta douce amie de passage en coup de vent sur la planète Mars... Tu en as profité pour... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 12:02 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags : ,

20 septembre 2015

la traversée des canards et des dauphins

  Après une courte nuit de sommeil, tu t'es levée un peu hagarde et très ensommeillée... tu avais rendez vous avec la grande bleue... tu t'es préparée un petit déjeuner plein d'énergie, sans oublier ton bol de thé... s'hydrater, et se remplir de sucres lents sans oublier les protéines... de quoi tenir le coup pour nager les 3000m de ce tout nouveau challenge... la traversée des canards et des dauphins organisé par la ville de Carry... Tu as rassemblé tes affaires... et tu es arrivée au bord de... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 13:17 - - Commentaires [7] - Permalien [#]
Tags : , ,
19 septembre 2015

monter à la Sainte

  Quand ton amie du Grand Nord descend en vacances dans ta région, il y a toujours une journée retrouvaille de prévue... cette année, ils logeaient de l'autre côté de la Sainte... comme les provençaux l'appellent... la Sainte Victoire... c'est donc à la Sainte que vous êtes montés... l'homme était même présent... malgré sa main un peu bloquée... le soleil était de la partie... mais le mistral aussi... Vous avez pris votre temps... doucement... mais sûrement... en admirant le paysage... et en vous racontant deux... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 08:41 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags :
15 septembre 2015

profiter

Tu as reçu ta nouvelle licence... après celle de runneuse, te voilà trigirl maintenant... tu commences à t'organiser dans tes entraînements... tu jongles entre la piscine, la mer, la route, le bitume et la colline... tu passes d'un sport à un autre... c'est trop rigolo... mais cette après-midi là, c'est à la plage que tu t'es posée... histoire de te reposer... et cela fait aussi cela le triathlon...
Posté par clairesoleil à 13:37 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags :
12 septembre 2015

Faire la fête

    Malgré ton wouikand de 3 nuits, vous avez fait la fête... enfin, la crevette a organisé un goûter pour son anniversaire... toi, ta mission était de dormir un peu quand même... le matin, des petits cupcakes ont été élaborés avec un frosting digne de ce nom... Philadelphia et petits copeaux de chocolat ou petits grains de sucre colorés... la roussette est venue avec un petit K facétieux tout heureux de montrer qu'il savait marcher sur ses deux pieds... l'aînée des roussettes, était présente par la pensée...... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 12:23 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags :
11 septembre 2015

Une journée d'anniversaire

    Ta crevette a eu 16 ans... ta petite plus si petite... tu l'as bichonée comme il se devait... elle serait la birthday girl... tu lui as préparé le repas commandé... purée maison et steack haché... vous vous êtes croisées sur le déjeuner... tu es ensuite partie à la plage... elle est retournée en cours... ton we de trois nuits débutait... bon anniversaire, ma caille...
Posté par clairesoleil à 23:06 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags :

10 septembre 2015

Tu veux faire du sport ?

Tu n'avais qu'une journée de repos et tu as décidé que ce serait une belle journée... tu as été pédaler puis marcher dans une eau toujours aussi gelée... en fin de journée, tu avais rendez vous avec le club pour un petit trail dans la colline... la tienne... celle que tu aimes tant... et tu as savouré ce petit run même en étant à la traîne... y'a du boulot pour ton défi d'octobre... tu as pensé tout en galopant dans la nature... toutefois tu ne dois pas oublier qu'il suffit de s'amuser... et aujourd'hui ben ce fût chose faite !
Posté par clairesoleil à 22:16 - Commentaires [1] - Permalien [#]
09 septembre 2015

prendre le temps

    Se coucher avec l'aube naissante... se lever dans la matinée, un peu même beaucoup chiffonnée et épuisée... mais prendre le temps de savourer son bol de thé... préparer le repas des poissons... et filer à la plage... pour une petite marche en mode mémé dans une eau glacée... prendre le temps... tout simplement...
Posté par clairesoleil à 20:16 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
08 septembre 2015

triathlon addict

Tu deviens addict au triathlon... #trigirl.. tu ne lis plus Elle mais Trimag... ton roman est un pavé pour t'initier et progresser dans ta nouvelle discipline... tu portes ta belle garmin au poignet depuis plus de 8 mois... et même dans ta journée, tu vois des transitions... T1 entre ton bol de thé et ton après-midi... T2 entre ta fin de journée de maman et ton début de soirée de boulot... Tu en a pouffé de rire cet am en postant sur IG ta photo de petits pots et de gamelle... mais tu as savouré les gros nuages... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 22:52 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags : , ,
07 septembre 2015

du bleu

Le thème de la journée aura été bleu... Tu as commencé la journée avec une belle séance piscine accompagnée par ta roussette... tu avais prévu une séance test... mais c'était sans compter sur ton ignorance concernant le fonctionnement de ta belle montre en mode piscine... tu as donc nagé à donf sans que la montre n'enregistre ton temps... et tu as passé quasiment passé ta séance à appuyer sur toutes les touches pour comprendre le mode lap, pause ou excercice... tu es sortie de l'eau sans trop avoir de références, mais... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 22:43 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags : , , ,