15 octobre 2015

24 !

Parce qu'elle a eu 24... toujours élégante... toujours charmante... ma rousette anglaise qui se cache derrière la bouée jaune du petit k... bon anniversaire ma toute petite plus si petite...
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04 octobre 2015

Et alors

Ben... ce fut dur dur... même plus que dur... et même la promenade parisienne d'un certain dimanche de printemps t'a semblé un jeu d'enfant... Cette fois, tu as souffert... vraiment souffert... tu as même pleurniché, un peu... beaucoup, te dirait l'homme qui n'aime pas quand tu ronchonnes en galopant... c'est un bien un de tes points faibles... à travailler cet hiver... tes jérémiades lors de tes p'tits galops... Il y a eu la montée... qui ne t'a pas paru insurmontable... ce fut un peu comme lors de... [Lire la suite]
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03 octobre 2015

Se préparer pour gravir la montagne

  Le mois d'octobre sera un mois sportif... avec deux ou trois manifestations de prévues... sans oublier celles de dernières minutes... on ne te changera pas... hein, Maman Poisson ?  Le premier de cette série serait le trail des crêtes à Gap... ou plus communément appelé, le Gap'encîmes...  Tu as bien sûr motivé toute ta petite troupe pour t'accompagner sur la moyenne distance... le 25 kms avec 1500m D+... tu es comme la chèvre de Mr Seguin... tu voulais aller voir tout là haut sur la crête si l'herbe... [Lire la suite]
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01 octobre 2015

avant d'aller galoper

  Ras au fond du p'tit bocal... juste la dernière ligne droite avant la grande promenade, là haut sur la montagne... un peu de swim... un peu de bike... un peu de run... beaucoup de boulot... et enfin un peu de vao sur tes petits doigts... 
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26 septembre 2015

Rien de folichon

  Qu'as tu fait cette semaine, hein, dis, maman poisson... Bah... rien de folichon... La semaine a démarré sur les chapeaux de roues... c'était la grande semaine de boulot... dans ce planning de ouf, tu as calé une plage ou deux... car tu as décidé se profiter coûte que coûte du soleil et de l'été qui se prolongeait encore un peu... puis tu as déjeuné en ville deux fois... avec ta collègue de travail du Grand Nord puis avec ta douce amie de passage en coup de vent sur la planète Mars... Tu en as profité pour... [Lire la suite]
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20 septembre 2015

la traversée des canards et des dauphins

  Après une courte nuit de sommeil, tu t'es levée un peu hagarde et très ensommeillée... tu avais rendez vous avec la grande bleue... tu t'es préparée un petit déjeuner plein d'énergie, sans oublier ton bol de thé... s'hydrater, et se remplir de sucres lents sans oublier les protéines... de quoi tenir le coup pour nager les 3000m de ce tout nouveau challenge... la traversée des canards et des dauphins organisé par la ville de Carry... Tu as rassemblé tes affaires... et tu es arrivée au bord de... [Lire la suite]
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19 septembre 2015

monter à la Sainte

  Quand ton amie du Grand Nord descend en vacances dans ta région, il y a toujours une journée retrouvaille de prévue... cette année, ils logeaient de l'autre côté de la Sainte... comme les provençaux l'appellent... la Sainte Victoire... c'est donc à la Sainte que vous êtes montés... l'homme était même présent... malgré sa main un peu bloquée... le soleil était de la partie... mais le mistral aussi... Vous avez pris votre temps... doucement... mais sûrement... en admirant le paysage... et en vous racontant deux... [Lire la suite]
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15 septembre 2015

profiter

Tu as reçu ta nouvelle licence... après celle de runneuse, te voilà trigirl maintenant... tu commences à t'organiser dans tes entraînements... tu jongles entre la piscine, la mer, la route, le bitume et la colline... tu passes d'un sport à un autre... c'est trop rigolo... mais cette après-midi là, c'est à la plage que tu t'es posée... histoire de te reposer... et cela fait aussi cela le triathlon...
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12 septembre 2015

Faire la fête

    Malgré ton wouikand de 3 nuits, vous avez fait la fête... enfin, la crevette a organisé un goûter pour son anniversaire... toi, ta mission était de dormir un peu quand même... le matin, des petits cupcakes ont été élaborés avec un frosting digne de ce nom... Philadelphia et petits copeaux de chocolat ou petits grains de sucre colorés... la roussette est venue avec un petit K facétieux tout heureux de montrer qu'il savait marcher sur ses deux pieds... l'aînée des roussettes, était présente par la pensée...... [Lire la suite]
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11 septembre 2015

Une journée d'anniversaire

    Ta crevette a eu 16 ans... ta petite plus si petite... tu l'as bichonée comme il se devait... elle serait la birthday girl... tu lui as préparé le repas commandé... purée maison et steack haché... vous vous êtes croisées sur le déjeuner... tu es ensuite partie à la plage... elle est retournée en cours... ton we de trois nuits débutait... bon anniversaire, ma caille...
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