25 octobre 2015

Mk6...

  Tu n'avais pas envie d'y retourner... mais tu as décidé d'accompagner Cousinette chérie puis l'homme qui souhaitait faire une performance... puis les amis se sont rajoutés... alors tu t'es inscrite...  Seulement voilà... Cousinette chérie a déclaré forfait... L'homme s'est blessé... tu t'es donc retrouvée pas trop motivée pour prendre le départ... puis tu as joué le jeu... y aller pour le fun... et savourer le paysage...  Vous êtes allés en bonne compagnie récupérer les dossards... puis vous... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 08:53 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :

04 octobre 2015

Et alors

Ben... ce fut dur dur... même plus que dur... et même la promenade parisienne d'un certain dimanche de printemps t'a semblé un jeu d'enfant... Cette fois, tu as souffert... vraiment souffert... tu as même pleurniché, un peu... beaucoup, te dirait l'homme qui n'aime pas quand tu ronchonnes en galopant... c'est un bien un de tes points faibles... à travailler cet hiver... tes jérémiades lors de tes p'tits galops... Il y a eu la montée... qui ne t'a pas paru insurmontable... ce fut un peu comme lors de... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 20:10 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags :
03 octobre 2015

Se préparer pour gravir la montagne

  Le mois d'octobre sera un mois sportif... avec deux ou trois manifestations de prévues... sans oublier celles de dernières minutes... on ne te changera pas... hein, Maman Poisson ?  Le premier de cette série serait le trail des crêtes à Gap... ou plus communément appelé, le Gap'encîmes...  Tu as bien sûr motivé toute ta petite troupe pour t'accompagner sur la moyenne distance... le 25 kms avec 1500m D+... tu es comme la chèvre de Mr Seguin... tu voulais aller voir tout là haut sur la crête si l'herbe... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 16:36 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags :
06 septembre 2015

Un dimanche tout doux

  Tu t'es reveillée pas trop chiffonnée... et toute contente de la journée qui commençait... tu as savouré ton thé, lu un peu... puis tu as été t'assoir devant ta MAC... tu as décidé de vider ta malle de tissus... avant de la remplir de nouveau... c'est aussi ainsi la vie... Ensuite, tu as été courir à Borely... test de VMA, qu'il avait dit l'homme... sauf qu'il s'est un peu planté dans sa programmation et qu'au lieu de courir 6', tu as couru 7'... en plus, tu as dû slalomer entre les poussettes et tricycles...... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 18:20 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags : , ,
12 mai 2015

Je suis marathonienne, part 3

  Revenir en arrière... et finir le petit reportage commencé...  Un mois s'est écoulé... il a fallu revenir dans le quotidien... ce fut difficile... mais les paillettes brillaient au fond des yeux... et du coeur... elle est marathonienne... et ce n'est pas rien...  Le coachmonamour de sa douce amie, fort de sa grande expérience marathonienne, leur avait répété qu'il ne fallait surtout pas se précipiter... et atteindre les fameux 30 kms au petit trot, mais surtout pas au galop... ... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 13:12 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags :
17 avril 2015

Je suis marathonienne, part 1

Mais avant d'aller courir à Paname, il a fallu y monter... ils avaient rendez-vous avec leurs amis, à Gap... ils passeraient par la montagne avant de chopper la grande ligne droite qui tracerait vers la capitale... ils sont arrivés en fin de journée... dans les bouchons... Paris ne serait Paris sans ses célèbres embouteillages... c'est un peu fourbus de leur journée, qu'ils se sont installés chez Cousinette Chérie... ils passeraient 4 jours, ensemble... dans l'avant... pendant... et l'after... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 10:24 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
Tags :

13 avril 2015

Je suis marathonienne, part 2

  Il y a eu le réveil de bonne heure... mais pas trop... le départ n'était prévu qu'à 10h05... mais il fallait manger le fameux gâteau sport chimique archi dégeu mais si puissant... sans oublier le thé et le litre d'eau qui pique... passer au cabinet d'aisance tout en s'habillant... vérifier les chaussures... le dossard... et les petits fiolles magiques... le tout préparé la veille... Très vite, le départ a sonné... il fallait sauter dans le RER... la grande aventure aller commencer... il y a eu l'écossais... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 08:58 - - Commentaires [6] - Permalien [#]
Tags :
12 avril 2015

Je suis marathonienne

  yes... I did it... Je suis marathonienne... tout en jouant les tintin-reporter, j'ai visité Paname en courant... en 4h33'12
Posté par clairesoleil à 18:30 - - Commentaires [9] - Permalien [#]
Tags :
09 avril 2015

dernière ligne droite

  C'est la dernière ligne droite... avant la petite promenade à Paname... elle a favorisé les petits déj énergie... ainsi que les goûters... les petits run conviviaux et à allure modérée... sans oublier ses longueurs en piscine... elle a aussi travaillé... un peu... beaucoup... mais aujourd'hui c'est le départ... la maman poisson est un peu stressée... et déroutée... 42 kms 195... ce n'est pas rien quand même !
Posté par clairesoleil à 09:46 - - Commentaires [7] - Permalien [#]
Tags :
25 mars 2015

entre temps

  Entre temps, la maman poisson a continué sa prépamarathon... malgré une petite blessure et un arrêt temporaire de petits galops, elle a entraîné son coeur à battre plus vite, plus fort... et a repris pour se faire, le chemin de la piscine... comme quand elle était ado... elle a enchaîné les longueurs... suivi ses progrès avec sa montre qu'elle ne quitte pas... finalement, elle est même plutôt satisfaite... elle n'a pas trop perdu... culbutes et virages soignés sont toujours au top... elle ne s'essoufle pas hormis avec... [Lire la suite]
Posté par clairesoleil à 11:03 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
Tags :