le galop...

Enfin... elle a chaussé ses baskets... un reste de normandie accroché sur ses semelles, elle est partie arpenter la fameuse corniche... cela la change des sous-bois, mais elle retrouvé les mêmes sensations... le souffle court, la foulée rythmée par la musique... et le corps qui devient le temps d'un effort une belle machine... la fatigue ressent ne sera pas la même que celle de l'esprit... l'effort physique... celui qui vide la tête... et qui remet les pendules à l'heure...

Toutefois, elle l'a senti usé son petit corps...  pour une reprise, elle ne s'était fixée qu'un petit objectif... une vingtaine de minutes... pas moins mais pas plus... le temps au corps de retrouver sa cadence... elle ne s'est pas démoralisée quand elle a senti son genou la tirailler de nouveau... elle ne s'est pas trop ménagée ces derniers mois... son corps a besoin d'une pause plus longue, et de vraies nuits de repos... alors, elle a fini les pieds dans l'eau pour se rafraichir... regrettant son maillot... l'eau était bonne et si claire... cela lui aurait fait du bien... elle est rentrée l'esprit serein, malgré le bitume et la circulation... la vue du large l'a apaisée... malgré la fatigue des jours précédents, elle s'est sentie enfin en accord avec elle... et ce soir, elle plongera avec délice au fond de son lit... pour une vraie nuit de repos...

Comments

[krisstl]

bravo, je suis admirative. prends bien soin de toi, ne va pas trop vite.

[missmarmotte]

Chaque chose en son temps.....!!!

[PoissonVert]

Non!!!!!!!!!Trop fun, Juju....
J'ai recommencé mardi midi après plus 9 mois d’arrêt pour cause mal de genou!!!!
Bizzz

[marijo]

eh eh c est bon signe
c est dur dur de s y remettre
Mais APRES on est tellement bien
Bravo bravo bravo

[marianne]

bravo d'avoir fait cet effort, qui pour moi est une prouesse! j'espère que ta nuit sera douce et que demain tu te sentiras en pleine forme!